Achtsamkeitstraining in Augsburg – für mehr Ruhe, Bindung & klare Wahrnehmung
Achtsamkeitstraining bedeutet, gemeinsam mit deinem Hund bewusst im Moment zu sein. Ohne Bewertung, ohne Eile. Wir verbinden Atemtechniken, ruhige Bewegungen, klare Körpersprache und Entspannung – für ein harmonisches Miteinander im Alltag.
Was ist Achtsamkeitstraining mit Hund?
Achtsamkeit hilft Hund und Mensch, innere Ruhe zu finden, Reize besser zu verarbeiten und den Alltag gelassener zu erleben. Im Training entsteht ein wertvoller Raum für Verbindung, Wahrnehmung und gemeinsame Entspannung.
Wenn du unsicher bist, ob dieses Angebot zu euch passt, klären wir das gern in einer persönlichen Erstberatung.
Inhalte des Achtsamkeitstrainings
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Atem- und Wahrnehmungsübungen
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Entspannungsrituale
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ruhige Bewegungsabläufe
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körpersprachliche Klarheit
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Meditation mit Hund
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achtsame Spaziergänge
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gemeinsames Innehalten im Alltag
Für wen ist Achtsamkeitstraining geeignet?
Für gestresste Halter, übermotivierte Hunde, Paare im hektischen Alltag oder Teams, die wieder mehr Ruhe, Fokus und Nähe suchen.
Weitere Informationen findest du auch hier in der Rubrik "Spezialtrainings".